Si creías que solo en México la chamba te deja exprimido, agárrate: el 13% de los trabajadores de la Unión Europea dice sentirse física y emocionalmente agotado de forma crónica por su trabajo. Es el síntoma estrella del burnout, ese mal que ya tiene hasta nombre en la clasificación de enfermedades de la Organización Mundial de la Salud desde 2022.
El dato viene del último informe sobre riesgos psicosociales de la Organización Internacional del Trabajo. Y no es poca cosa: 45% de los trabajadores europeos está expuesto a riesgos laborales que podrían dañar su salud mental. Uno de cada tres ya sufre estrés, depresión o ansiedad vinculados al trabajo.
Qué es el burnout y por qué no es solo ‘estar cansado’
El síndrome de desgaste ocupacional tiene tres síntomas principales: agotamiento físico y emocional crónico, reducción de eficacia profesional y actitud de desapego, irascibilidad y cinismo. En cristiano: ya no rindes, te vale todo y cualquier cosa te saca de tus casillas.
La OMS lo incluyó en su clasificación internacional de enfermedades (CIE-11) en 2022 como padecimiento derivado del trabajo. Pero ojo: en España, por ejemplo, la ley no reconoce el burnout como enfermedad profesional. Se tramita como contingencia común, salvo cuando los tribunales lo reconocen como accidente laboral.
Doctores y enfermeros, los más jodidos
El sector sanitario y de atención social tienen la mayor incidencia de burnout en la Unión Europea. Las actividades sanitarias están identificadas como el sector con mayor exposición a riesgos que perjudican el bienestar mental.
Las cifras duelen: uno de cada tres médicos padece burnout en algún momento de su vida laboral. En urgencias la cosa se pone peor: 51% de los médicos lo sufren. Entre enfermeros, 26% está en las mismas.
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Y la cosa varía según el país. En Finlandia la tasa es de 4.3%, mientras que en Eslovenia se dispara a 20.6%. La mala organización del trabajo, la falta de personal, la cultura de disponibilidad permanente y la inseguridad laboral son los principales responsables.
Esther Lynch, secretaria general de la Confederación Europea de Sindicatos, lo definió clarito:
El ‘burnout’ es una emergencia de estrés en el trabajo
Y aunque admite que es difícil de cuantificar de forma consistente, asegura que las condiciones laborales están llevando a los trabajadores al límite.
La cuenta es brutal: 600 mil millones de euros al año le cuestan a la economía europea los problemas de salud mental relacionados con el trabajo. Solo por depresión se van 100 mil millones de euros y se pierden 350 millones de jornadas laborales.
Más grave aún: 6 mil muertes anuales por cardiopatía coronaria relacionada con el trabajo en la UE, y 5 mil más relacionadas con depresión.
Lynch remató diciendo que el estrés laboral es predecible y prevenible, que los trabajadores ya están haciendo su parte, y que ahora corresponde a los empleadores y a la propia Unión Europea hacer la suya. Mientras tanto, ahí van millones de europeos sobreviviendo a base de café y paciencia prestada.
