En medio de la ocupada vida de la Ciudad de México, encontrar espacios donde conectarse con la naturaleza se vuelve esencial para mejorar el bienestar. Conectar con el entorno natural no solo mejora nuestro estado de ánimo, sino que también aumenta la concentración y fortalece nuestro sistema inmunológico.
A continuación, te presentamos cinco lugares ideales para disfrutar de la naturaleza en la capital.
1. Jardín Botánico de Chapultepec
Ubicado en el corazón del Bosque de Chapultepec, el Jardín Botánico es un espacio ideal para admirar la flora mexicana. Con cerca de 1,500 especies de plantas, entre las que se incluyen cactáceas, orquídeas, suculentas y plantas medicinales, el jardín ofrece senderos tranquilos donde puedes pasear, aprender sobre la biodiversidad mexicana y disfrutar de un picnic. Este es el lugar perfecto para relajarte y respirar aire puro en medio de la ciudad.
Costo: Entrada gratuita
Ubicación: Av. Paseo de la Reforma 126, Bosque de Chapultepec I Sección. chapultepec.org.mx
2. Viveros de Coyoacán
Los Viveros de Coyoacán son un pequeño oasis en la ciudad, ideal para quienes buscan un respiro entre plantas. Este lugar, lleno de árboles frutales, flores coloridas y un aire fresco, invita a desconectarse del ruido urbano. Además, puedes adquirir plantas ornamentales, árboles y utensilios de jardinería, o disfrutar de un café en sus terrazas.
Costo: Entrada gratuita
Ubicación: Av. México-Coyoacán s/n, Del Carmen Coyoacán. mexicocity.cdmx.gob.mx
3. Museo de Historia Natural y Cultura Ambiental
Aunque no es un espacio al aire libre, este museo es perfecto para los amantes de la naturaleza que buscan aprender sobre la biodiversidad del planeta. A través de exposiciones interactivas, los visitantes pueden explorar temas como la evolución, la paleontología y la ecología, mientras descubren los ecosistemas de México y el mundo.
Costo: $38 pesos
Ubicación: Av. de los Compositores, Bosque de Chapultepec II Sección. FB: Museo de Historia Natural
4. Jardín Botánico del Instituto de Biología de la UNAM
Este jardín botánico, ubicado en Ciudad Universitaria, es un centro de investigación y conservación que alberga plantas endémicas de México. Su espacio tranquilo y bien cuidado es ideal para la observación y estudio de la flora nacional. Los visitantes pueden recorrer sus senderos y conocer sobre la importancia de la conservación de especies.
Costo: Entrada gratuita
Ubicación: Tercer Circuito Exterior s/n, Coyoacán, Ciudad Universitaria. ib.unam.mx
5. Parque de los Venados
En la colonia Benito Juárez, el Parque de los Venados es un excelente lugar para quienes buscan un espacio verde accesible para caminar o hacer ejercicio al aire libre. El parque también cuenta con áreas para descansar y disfrutar de la vegetación en medio del ritmo acelerado de la ciudad.
Costo: Entrada gratuita
Ubicación: Av. División del Norte 3687, Colonia del Valle. cdmx.gob.mx
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Con estos cinco lugares, la Ciudad de México demuestra que es posible encontrar paz y tranquilidad entre el concreto, ofreciendo espacios perfectos para reconectar con la naturaleza.
